Ääni- ja hengitysharjoituksin kohti meditaatiota, 2 vrk

Pe 26.3.2010 - Su 28.3.2010

Ohjaajat: Anja Toppinen, Annika Törn-Raiskila

Hiljennymme kuuntelemaan kehoamme, sen hengitystä, ääniä ja värähtelyitä. Talven taittuessa ympäröivä luonto auttaa meitä avautumaan, aistimaan meditaation hetkiä. Sopii parhaiten joogaa jo harrastaneille. Länsirannikon joogakerho. Tiedustelut ja varaukset: Hilla Saarinen 0400 488 811

Hinta: 160 € - 260 € majoitusvaihtoehdosta riippuen